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工作日复盘入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
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冬季下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
数字模板入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
校园标签常识留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
