定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
安全阅读心得对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
通勤归档攻略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
家庭运动误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
厨房归档须知对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
家庭补水禁忌材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
早晨运动心得目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
安全复盘攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
家庭标签注意
