复杂流程很难重复，准备越简单越好。
工作日案例指南复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
校园拉伸原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
差旅作息心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房笔记方法复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房笔记建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
通勤节奏入门同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
早晨提醒攻略同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
工作日节奏心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
