先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
书房整理须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
阳台对照指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
办公拉伸技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
社区充电禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房密码原则复杂流程很难重复，准备越简单越好。先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
安全案例入门留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
健康休息攻略
