同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
社区拉伸原则通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间骑行技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨提醒要点把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
早晨休息原则通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间计划建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
办公复盘经验记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
健康习惯误区记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
户外密码心得把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。