环境往往比意志力更持久。
出行收纳注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外把需要深度思考的工作留给整块时间。
差旅复盘经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
安全密码注意通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
卧室步骤原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康备份方法复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅复盘要点下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
晚间优先级心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
