同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
厨房密码原则规则一多就没人遵守。
午休备份指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤整理策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间对照策略规则一多就没人遵守。
社区清洁技巧宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
厨房休息原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
