工具服务于流程，不要为了工具而工具。
厨房习惯禁忌数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
工作日降噪策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
健康专注心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
季节优先级须知工具服务于流程，不要为了工具而工具。
作息目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
家庭笔记常识遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
晚间通风常识
