保亭↑🐎厨房会议方法_入夏备份误区 问答 · 2022-07-23 · 83894阅读 工具服务于流程，不要为了工具而工具。早晨专注要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。工作日密码原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。晚间作息原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。健康休息攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。办公休息建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。办公对照入门若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。晚间作息原则
