环境往往比意志力更持久。
差旅骑行禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨步骤常识写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
早晨步骤要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
办公习惯须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
健康提醒须知目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
卧室通风要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
周末标签建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
安全休息心得
