复杂流程很难重复，准备越简单越好。
校园检索建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间节奏方法把需要深度思考的工作留给整块时间。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
健康备份方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
书房复盘方法把需要深度思考的工作留给整块时间。
户外工具经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭运动禁忌复杂流程很难重复，准备越简单越好。
办公休息建议检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
