保亭↑🐎校园采光策略_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-11-01 · 42099阅读 提神不必只靠咖啡。亲子密码原则脱水会表现为下午头痛与注意力下降。家庭密码指南桌面放可见水杯，会议自带瓶装。含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。 胃不适或特定疾病需遵医嘱。安全作息须知短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。小习惯决定下午是否崩盘。
